被遗忘的那五年(和前女友相恋五年，分手后一直忘不掉她怎么办)

谢邀。

和女友相恋五年，分手后一直忘不掉怎么办？

首先，不要跟别人比，尤其是感情。

既然沦落到分手这一步，肯定是不适合继续往前走了。无论是你还是她提出的分手，都是因为出现了问题。

其实我觉得及时止损虽然痛苦，但未尝不是一件好事，你终究会走出来，只不过你目前的首要任务就是活在当下，每一天在咀嚼痛苦的同时，不要过多想你的不甘心。

保持一颗平常心，想念她的时候就使劲想，想过去之后该干嘛干嘛，你总不能除了吃饭睡觉工作就是想她吧？找点儿爱好，比如你喜欢K歌，那么在去KTV唱歌的三小时内，你投入进去了，会发现，哎，这三个钟头我没有想她哎。多找些事情做，你会发现想她的时候越来越少，慢慢就能发现，忘记一个人，也不是那么难，可能是你心里的执念让你不肯放下罢了。

顺便再说一下我的经历，曾经，我被甩了，然后前三天简直要死了，哭得不行，心像被一万根针扎一样，又疼又酸，想起和他曾经那么美好，真不敢相信居然被甩了，曾经的海誓山盟都哪儿去了。然后我就跟祥林嫂似的和他的朋友一遍一遍哭诉……后来发现真的没用，除了自己心痛，他根本就不再理我，他的朋友也只是敷衍地安慰我说算了这个那个。后来觉得也别招人烦了，自己心里疼就自己消化吧。结果过了好多天，发现没有刚开始那么疼了，虽然也会哭。再后来，三个月的时间，就痊愈了。

当然每个人痊愈的时间不同，毕竟你们在一起了那么多年，可能需要比我更多时间来消化。但我想说的是，这么多年过去，再看到他的名字，我甚至都有些模糊了，这个人是谁啊，哦曾经我为他差点儿哭死，可他却说地球没谁都转。

不爱了就真的是不爱了，分手也已经成了定局。你只能踩着伤痛慢慢走出来，即使脚上沾满了荆棘的刺，但当你忍着痛走出来，你会发现一切都云淡风轻了。

祝你早日走出来。