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时间：2022-09-16 08:25 | 栏目：信息 | 点击：次
1、谢邀，蛙泳和自由泳的不同在于蛙泳侧重于腿部发力，所以蛙泳中腿部肌肉利用率较高，比方说：股四头肌，股二头肌，臀大肌，腓肠肌，以及三角肌（前部），由于划臂起身换气的动作背阔肌利用也比较明显。 2、 两种泳姿虽然动作差异较大，但是利用到的肌肉群大同小异，只不过各有所侧重罢了。