时间：2022-09-17 18:31 | 栏目：信息 | 点击：次
谢谢邀请！保力妈妈学院儿童健康管理师张巧林为你解答这个问题。关于小儿肠胃问题如何观察的问题，可能有什么原因，讲了很多次公益课，也做了很多科普。关注我，送育儿课程，一定可以找到你需要的答案。
10个月宝宝总是便秘，拉肚子，要知道有这些危害：营养不良、免疫力差、痔疮、肛裂、食欲减退、犯困、口臭、头疼、腹胀、腹痛、口舌干燥肠癌、智力发育等。
儿童便秘的因素分析及膳食指南
1、膳食纤维摄入过少
添加辅食情况如何？是否有足够的蔬菜，水果？
很显然膳食纤维摄入不足。在饮食中应该多添加一些富含膳食纤维的食物，如小米、玉米、红薯、绿叶蔬菜、香菇等等。
2、饮水量不足
饮水不足，肠道水分重吸收增加，导致大便干燥，也容易出现便秘。孩子不爱和白开水，可以用自榨的果汁加水稀释。培养孩子爱喝水的习惯。检查宝宝用水，是否存在哪些问题，如自来水有味道，饮水杯的选择问题。
3、 肠道有益菌缺失
反复腹泻，不知道有没有经常用药，让肠道菌群紊乱。肠道有益菌对人体健康起着保卫作用，它能抑制有害菌的生长，抵抗病原菌的感染，合成人体需要的B族维生素，生成有机酸，刺激肠壁蠕动，促进排便，防止便秘，抑制肠道腐败物的生成，净化肠道环境，可以适当给孩子补充肠道有益菌。
4、对于个别孩子还要考虑能不能喝牛奶，因为牛奶蛋白也会抑制结肠的收缩，为便秘提供条件，这种情况往往是因为家族的遗传影响。减少食用乳制品或者完全不食用乳制品可以解决这种因为牛奶蛋白导致的便秘。
5、考虑补钙的因素？服用碳酸钙，容易便秘。
6、运动少，肠道蠕动减慢。让孩子多练习爬。多运动，增加肠道蠕动。或者给孩子按摩腹部，顺时针30圈。
7、减少生病用药的时间，次数，每次用药后用益生菌保护好肠道功能。
8、食量太少？添加辅食接受程度如何？喂养困难儿容易便秘。