乳糖不耐受表现(牛奶过敏和乳糖不耐受的具体表现是什么？如何区分这两种情况以及应对措施是什么)

你好，牛奶过敏和乳糖不耐受是两个不同的概念。

乳糖不耐受如喝鲜牛奶就腹胀排气拉肚子，肠胃对乳糖不吸收出现症状，乳糖不耐受一般是发生在成人身上较多。要达到一定的量才有反应。

牛奶过敏就比较严重一点，如果对牛乳蛋白过敏，哪怕只摄入很小的量也会过敏，那就是人体免疫力对牛奶中的蛋白发生了过度反应，比如呕吐、腹泻、皮肤过敏等症状。当反应强烈救助不及时会危及生命。

如果是牛奶过敏，那就不要摄入。

如果是乳糖不耐受，就选用无乳糖配方奶。