偏瘫是指患者肢体上出现的功能障碍//p1.toutiaoimg.com/large/tos-cn-i-0022/096801bd82d545108a15cf9dc4b4c26b" web_uri="tos-cn-i-0022/096801bd82d545108a15cf9dc4b4c26b" img_width="1080" img_height="690" fold="0" onerror="javascript

很多偏瘫患者偏瘫后都会出现很严重的后遗症，而这其中有一部分人会去康复医院进行系统的康复治疗，但是大多数人都是在家里的，没有条件或者由于其它的原因而不能进行康复治疗的。

那当然最好大家是去康复医院进行系统的康复锻炼，那如果没有条件的，我建议大家在家里也要多活动，不能一直躺着，时间长了，会出现很多的偏瘫后遗症和并发症的。

居家都可以进行哪些康复锻炼呢？

1.如果家属在身旁，建议您可以让家属帮助您每天做做按摩，身体的偏瘫一侧都要进行推拿治疗。如果不做按摩，时间久了肢体的血液循环就会非常不好，会导致很严重的问题。

2.每天都要进行关节活动度的训练，能主动运动是最好，如果不能，也可以进行被动的活动肢体，避免肢体出现肌肉的挛缩，或者是关节活动度受限。

3.最后，大家一定要坚持锻炼，并且要记住一定要控制好自己的血压等！最后祝您早日康复。

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