时间:2022-09-20 12:28 | 栏目:信息 | 点击:次
馆主来了,我是無月,我来回答这个问题。
心理学上解释为欲望(Desire)是由人的本性产生的想达到某种目的的要求。
欲望是世界上所有动物最原始的、最基本的一种本能。从人的角度讲是心理到身体的一种渴望、满足,它是一切动物存在必不可少的需求。一切动物最基本的欲望就是生存与存在。
欲望无法消灭,但可以在一定程度上进行控制。作为一个人,最重要的是学会控制自己的欲望,驾驭欲望,而不被欲望所控制。
冥想对于控制欲望也很有好处,保持内心的平静,将头脑放空,有助于人清醒头脑,解放思想,想明白很多事。無月推荐欲望较多较杂的朋友可以经常做下冥想,放空一下自我。