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时间：2022-09-23 09:03 | 栏目：信息 | 点击：次
1、我记得我是45天的时候，身体明显好点，有体力，有精神。 2、每天有晒太阳，多餐，营养摄入均衡，母乳明显多了。 3、我介绍一个食补方法给你，喝鲫鱼汤，木瓜汤，猪脚，鸡，丝瓜汤，通草，这些都是下奶食物。 4、最后希望你别担心，只要保持好心情，休息好，吃好，体质调理上来，母乳自然会多的。