耻骨在哪个位置的图片 孕妇(耻骨太高了，有没有什么方法可以改善)

耻骨联合在人腹部下方和外生殖器上方的位置，这个位置属于比较隐私的地方，用手在这个部位触摸按压就会按压到相对坚硬的骨骼，一般比较胖的人耻骨联合不容易被摸到，而相对瘦的人会比较明显，耻骨联合是属于可以活动的关节，对骨盆有着很好的减震作用。

耻骨联合的高低，与个人身体生长发育情况相关，每个人的耻骨联合处都不同，所以一般来说，耻骨联合处高，属于正常现象，随着年龄的增长，也会稍有变化。

当然，如果女性生过孩子，情况会有所变化，因为妊娠对女性耻骨有一定的影响，在女性怀孕期间，尤其是妊娠晚期，由于内分泌因素的影响，耻骨联合出现分离，顺产的过程中，可以使骨盆扩大使胎儿更好的分娩出来，导致耻骨联合无法恢复正常位置，会变得更高。这种创伤会对耻骨联合不可逆的影响。

如果是儿童，可能是由于身体激素发育过快，饮食要多注意，多吃高蛋白高维生素的食物，清淡饮食，多做运动，增强自身的免疫力如果平时觉得不美观，可以尽可以尽量少穿紧身裤子。

总之，如果没有骨性病变，那就可能是正常生理发育的结果，不需要特别在意，也不会通过后期运动改善，只需要密切观察即可。