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时间：2022-09-23 14:53 | 栏目：信息 | 点击：次
1、老人腿疼走不了路可以用热毛巾敷，促进腿部肌肉的血液循环。 2、热水泡脚是最简单和有效的办法，用热水泡脚，不仅能促进睡眠，还能缓解疼痛。 3、还可以对肌肉酸痛的部位进行按摩，舒筋活血。