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时间：2022-09-23 15:46 | 栏目：信息 | 点击：次
1、脚扭伤24小时以内选择冰敷，24小时以后可以泡热水，起到消肿止痛的作用，脚扭伤后肿起来了，需要完善脚的X线检查，排除有无骨折等情况合并存在。 2、如果没有骨折，只是软组织损伤肿胀，需要静养休息，局部暂时避免用力，减少行走。