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时间：2022-09-25 06:21 | 栏目：信息 | 点击：次
1、肾虚的话，可以吃一些豆类的东西。 2、一般都是黑豆、黑米、蘑菇也是带黑色的会好一点。 3、另外就是海鲜类，特别是海鲜里的软体的动物，如果不过敏的话，这些食品对肾脏也是比较好，比大虾、小虾米这些硬壳类的东西都是比较好一点。 4、坚果类不管是做饭还是做汤的时候都可以多吃一点。