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时间：2022-09-26 11:43 | 栏目：信息 | 点击：次
1、我见过太多想减肥却减不下来的！利用各种药物什么的几乎都不怎么见效果！反而是有毅力节食，运动的人控制住了身材和体重！只是我一个同事她就是晚上不吃饭，就一个苹果最多加个牛奶！还要在下班后去跑步只要不下雨她的身影都会出现在马路上，而且上下班都是走路！所以一个有毅力的人减肥根本不需要这里有害健康的辅助物的。