无论是在工作还是人际交往中，表达能力至关重要，特别是带领团队，不善于表达是坚决不行的。针对题主的情况，我认为，首先找准不善表达的原因，然后再对症针对性改善。不善于表达的原因主要有“缺乏岗位实践历练、思想重视程度不够、自身不善学习研究、受工作环境影响”4个因素，而提高表达能力主要有“思想重视、不断学习、思维严密、实践历练、信心百倍”5个方法。

人人都会说话，可是会“善于表达”的人却不多。有些人“上台讲话”侃侃而谈，是在彰显能力素质。而有些人则恰恰相反，一上台不仅嘴巴不好使，思维还短路。不是讲的磕磕巴巴、驴唇不对马嘴，就是“什么都忘了……”，自己心想的是100%的东西，在众人面前表达出来的却不足80%，而用自己逻辑错乱的言语,表达出来的80%，真正被别人消化理解的却已不足40%。下面，就从原因和对策两个方面来研究解决这个问题。

第一，弄清不善于表达的原因

• 原因之一： 缺乏岗位实践历练。有些人是从一名普通员工直接成长起来的，直至带领团队前，基本是在同一岗位工作，没有什么登台讲话的机会。工作中虽然也有向领导请示报告的时候，但往往是单独的多、当众的少，业务性的多、综合性的少，程序化的多、发挥性的少，等等。经历单一、缺少锻炼，直接导致个人表达能力的欠缺。
• 原因这二：思想重视程度不够。有些人，当了领导才认识到语言表达的重要性，以前感到干好工作就行，与其多讲不如多干；有的感到该讲的领导都讲了，自己没有必要再重复讲，只要具体抓好落实就行了，平时不注重自身综合能力素质的提升，等真正需要讲话的时候就抓瞎了。认识不深、缺少重视，直接影响了个人表达能力的提高。

• 原因之三：自身不善学习研究。有的人感到讲话没什么可学的，别人怎么讲，自己就怎么讲，结果有的讲不下去，有的讲了大家也不爱听，有的甚至闹了笑话；有的觉得书上介绍那些技巧不实用，学习的积极性不高，既不会借鉴吸收，又不结合自身实际探索实践，导致个人表达能力提高不够明显。
• 原因之四：受工作环境影响。有的单位，多重视员工埋头干、外面跑的能力，对表达的能力重视不够、关注不多；有的领导，往往喜欢选一些不太善言辞的“老实人”，觉得比那些“夸夸其谈”的人用着更放心。这导致了单位干具体活儿、跑具体事的多，而真正能讲善说、侃侃而谈的少，一定程度上制约了员工综合能力素质的提升。

第二，学会提高表达能力的方法

1.思想重视，切实认识到表达的极端重要性。

世上无难事，只怕有心人。问题能够被解决多少，关键是看对它的重视程度。

首先，你要审视一下自己内心对提高表达能力的态度，是不想做，还是想做却不知如何做好？

如果你是前者，就需要好好反省、增强本领恐慌意识，只有意识到自己的不足与差距，才有可能去努力弥补。

如果是后者，推荐你多听一些精彩的演讲选段，比如名人就职演讲、领导重要讲话等。鉴他人之优点为己用，再加上自己不断锻炼，很快就会成功。

2.不断学习，着力提升表达的知识储备和底蕴。

书籍是人类进步的阶梯。书读多了，容颜自然改变。许多时候，自己可能会感觉很多看过的书都成为了过眼云烟、不复记忆。

其实不然，它们仍潜在的你的身体中，你的谈吐、你的气质，都在体现着你的阅历和知识的库存。

王尔德在一群人中可能会把90%的话都讲了，而毛姆可能只说不到其中的5%，但两个人都不会给人无知的感觉。

因为前者有跟得上尖锐思想的流利谈吐，后者有饱览群书后特有的沉稳气质。

这样的人与只会夸夸其谈或者因为知识匮乏沉默不语的人有天壤之别。拉开这种差距的不是别的，正是知识的底蕴。因此，作为一名管理者，大可利用开会、读报、看新闻等时间来增强自己的知识底蕴。

3.思维缜密，有效提升表达的准确性和严密性。

常听人说：“我表达能力差，天生就这样，没办法……”之类的话。然而我想说的是，人的表达能力也是一个需要训练的过程。

在不考虑心理素质的前提下，想要提升表达能力，就必须要提升自己的逻辑思维能力。用思维构筑讲话的框架，言语表达实际上就是思维的外露和物化。只有具有严密的逻辑思维，才能在表达过程中审时度势，根据听众的反馈信息，迅速准确地进行判断。

如果思维混乱，即使口若悬河、滔滔不绝，听众也会不知所云，不明其意。身为管理者，在自己思维不够清晰、语言表达能力有限的情况下，可以先从书面表达开始。书面表达可以给你足够的时间思考，让你仔细琢磨用词和逻辑严密性。

4.实践历练，不断提高表达的临场的发挥水平。

正如列宁所说：“要学会游泳，就必须下水。”

NBA的球星每天练习上千次投篮，难道是他们不会投篮吗？运动场上反复训练可以不断地完善细节，提高质量，最重要的是把刻意的动作转化成本能，人体肌肉是具有记忆效应的，同一动作反复多次之后，肌肉就会形成条件反射。

表达能力也是一样，要想做好就必须敢于表达、勤于表达，勇于讲话、勤于讲话，将“人前讲话”练成平常和人说话一样，练成“本能”。身为管理者，“人前讲话”的机会有很多，每天都要部署、讲评、汇报工作，每次员工面前讲话都是一次历练，关键就看你能不能把握住机会。

5.信心百倍，不断提高表达的自信心和感染力。

“自信是成功的第一秘诀！只有先相信自己能行，才能大胆的去尝试去接受更大的挑战。

秦末时刘邦、项羽都看到秦始皇浩浩荡荡的出游车队，富丽华美的车帐、荡平环宇的威风，刘邦说“大丈夫应当如此”，项羽言“彼可取而代之”。他们后来一个是大汉的开国皇帝，一个是千古无一的西楚霸王。

要相信自己！“善于表达”同样离不开自信。拥有自信，会让你的讲话更有说服力、感染力；缺乏自信，则会让你紧张不堪，哪怕准备在充分，大脑也会一片空白。

总之，善于表达，会让你的工作更便捷，会为你的人生添光彩，会让你的信心日益提高，更会成为你迈向成功的铺路石。请记住，思想重视、不断学习、思维严密、实践历练、信心百倍，只要你做到了，你肯定能行！试试吧！